如何刷牙

每日刷牙和刷牙很重要 因为它消除板块不清除牌子,它积聚并可能导致牙腐烂口香糖病.牙刷应至少每天刷两次,牙刷应每3-4个月替换一次,或当树膜磨损或磨损时替换一次

下五步教你怎么正确刷牙

上下床前清晚刷牙

用豆大小牙膏软牙刷

刷牙并沿口香糖使用温柔循环运动从外部表面开始

内面重复

反向点灯运动吐牙膏,但别冲水

确定刷刷所有表层:上下,左对右,前对后

电牙刷打扫牙

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